صحة و جمال
-
3 تمارين رياضية لنمو خلايا دماغية جديدة
إن الحفاظ على شباب الدماغ وصحته لا يقل أهمية عن الحفاظ على لياقة الجسم. أما الخبر السار، بحسب ما ورد…
أكمل القراءة » -
تضييق المهبل بالليزر
بعد الولادة يتغير شكل المهبل ومدى اتساعه، لذا تلجأ الكثير من السيدات إلى تقنيات تساعدها على استعادة حجم المهبل الطبيعي،…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي “مُحدد” يُساعد على خفض ضغط الدم
أجرت جمعية الصحة الأميركية مؤخراً دراسةً شملت 2700 بالغ مُعرَّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأشارت نتائج البحث إلى…
أكمل القراءة » -
بلدية جبيل – بيبلوس تطلق حملة “Food & Safety” لتعزيز السلامة الغذائية في المؤسسات المحلية
لبّى أصحاب المطاعم، والملاحم، والأفران، والمسامك، والمؤسسات الغذائية في جبيل – بيبلوس دعوة البلدية للمشاركة في إطلاق حملة “Food &…
أكمل القراءة » -
أسبوع المطبخ الإيطالي في لبنان 2025 احتفاء بالنكهة والثقافة والابتكار
يسرّ السفارة الإيطالية في بيروت ومكتب وكالة التجارة الإيطالية في بيروت أن يعلنا إطلاق أسبوع المطبخ الإيطالي في…
أكمل القراءة » -
لقاء التوازن والصحة مع جنين عوّاد في الرياض!
تزور أخصائية التغذية والتوازن الذهني الرائدة جنين عواد الرياض يومي 28 و29 نوفمبر 2025. استفيدوا من خبرتها الواسعة في…
أكمل القراءة » -
انتبهوا…مرض ماربورغ الفيروسي القاتل قادم من أثيوبيا
طالب رئيس التجمع الطبي الاجتماعي اللبناني والأمين العام للرابطة الطبية الاوروبية الشرق الاوسطية الدولية وعضو مجلس نقابة الأطباء البرفسور رائف…
أكمل القراءة » -
المدرّبة ديانا حيدر: احذروا..عند اهمالها تبدأ الآلام والتعب والامراض وتزيد الدهون!
في زمنٍ تتسارع فيه الضغوطات وتتزايد التحدّيات، تبرز الرياضة كمساحة آمنة نستعيد فيها توازننا وقوّتنا الداخلية. ومن بين النساء…
أكمل القراءة » -
علامات تحذيرية من السرطان لا يجب تجاهلها أبداً
يؤكد اختصاصي الأورام في رايبور بالهند، دكتور جايش شارما، أن العلامات المبكرة للسرطان غالباً ما تكون خفية ويسهل إغفالها. وتتطلب…
أكمل القراءة » -
مصمم الأزياء عبد محفوظ ينفي ما يتم تناوله عن صدور أوامر بالقبض عليه
بيان توضيحي صادر عن المكتب الإعلامي للمصمم الأزياء عبد محفوظ ردا على ما ورد في وسائل التواصل الاجتماعي وبعض المواقع…
أكمل القراءة »